お薬の飲み忘れ、大丈夫ですか？

こんにちは！アウル薬局です😊

🌸4月は新生活のスタートの季節。

生活リズムが変わることで、

「うっかり飲み忘れてしまった…💦」

というご相談が増える時期でもあります。

🤔 なぜ飲み忘れが起きやすいの？

• 起きる時間・寝る時間が変わる

• 食事のタイミングがバラバラになる

• 忙しくて習慣が崩れる

👉 これまでの“飲むタイミング”がズレてしまう のが、よくある原因の一つ！

💡 今日からできる飲み忘れ対策のススメ

📱 スマホアラーム・リマインダーを活用

決まった時間に通知を出すだけでも、飲み忘れ防止に効果的です！

🦷 “毎日の習慣”とセットにする

「歯みがきの後」など、👉 毎日必ず行う行動とセットにする のがポイント

※お薬によっては飲むタイミングに注意が必要なものもありますので、気になる方はご相談ください

🎒 持ち歩き用のお薬を準備

外出先で飲むお薬は、あらかじめカバンに入れておくと安心◎

💊 お薬の飲み方、見直せる場合もあります

お薬の種類によっては、

👉 より続けやすい飲み方の提案 ができることもあります

※実際の用法変更は医師の判断が必要となります

💬 飲み忘れたときは自己判断せずに

「気づいたけどどうすればいい？」

👉 お薬によって対応が異なります。

迷ったときは、お気軽に薬剤師へご相談ください😊

アウル薬局では、

生活スタイルに合わせた無理のない服薬サポート を大切にしています🌱

新生活も、安心してお薬を続けていけるようサポートします！

皆様の新生活を応援しています😊

アウル薬局 スタッフ一同